coronavirus Archivi | Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano

Vivere il Lutto ai Tempi del Coronavirus

Caterina Paiano — Fri, 01 May 2020 09:30:33 +0000

Elaborare un lutto è già normalmente complicato. Acquisire consapevolezza che si sta per perdere una persona, darle un ultimo saluto, poter dire o parlare di questioni mai affrontate, anche solo dirsi quel "ti voglio bene", "grazie", "scusa" che si fatica spesso a dire, poter fare un funerale ed avere le persone care vicino. Tutto questo non è possibile ai tempi del Coronavirus. L'articolo suggerisce delle strategie per affrontare il momento.

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L’amore ai Tempi del Coronavirus

Caterina Paiano — Thu, 26 Mar 2020 19:48:57 +0000

La convivenza forzata con il proprio partner in questo periodo di quarantena a causa dell'epidemia da Coronavirus può essere ad dir poco complicata. Lo stress causato dalla paura del virus, la reclusione in casa e i problemi economici, possono creare tensioni nella coppia, soprattutto se esistevano già tensioni pregresse e se entrambi i partner erano abituati ad una routine quotidiana in cui il partner lo si incontrava solo la sera a cena. L'articolo suggerisce sei strategie per cercare di mitigare gli scontri e di rendere la convivenza meno opprimente.

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Coronavirus: Gestire lo Stress in Quarantena

Caterina Paiano — Fri, 20 Mar 2020 16:44:05 +0000

La quarantena continua e ancora non sappiamo con esattezza quanto durerà. Siamo costantemente bombardati di notizie sul Coronavirus dai telegiornali e dai Social Media. La reclusione in casa non aiuta a gestire il carico mentale della situazione in particolare per i bambini, anziani, persone con patologie croniche altamente a rischio di contagio, persone con disturbi della salute mentale, ecc.. L'articolo vuole dare dei consigli per imparare a gestire lo stress e a trovare delle strategie che possano aiutarci.

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La Paura del Coronavirus

Caterina Paiano — Thu, 19 Mar 2020 20:16:35 +0000

Il Coronavirus sta seminando paura e incertezze nella popolazione costretta in quarantena. Le notizie trasmesse dai telegiornali e dai social media sono fonte sì di informazione ma anche di paura, soprattutto quando le informazioni non sono fondate, nel caso dei social media. L'articolo parla della paura, un'emozione naturale, un meccanismo di sopravvivenza ma ognuno di noi ha una propria risposta emotiva alla paura ed è altamente personalizzata. Il consiglio è quello di non lasciare che il panico prenda il sopravvento sui nostri processi decisionali, altrimenti il prezzo da pagare potrebbe essere molto più alto della minaccia che il virus rappresenta.

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Parlare ai Bambini del Coronavirus

Caterina Paiano — Fri, 13 Mar 2020 23:03:22 +0000

Affrontare l'argomento dell'epidemia del Coronavirus può non essere facile per i genitori e, naturalmente, le informazioni fornite ai propri figli devono essere date in modo diverso a seconda dell'età. Inoltre è molto importante dare loro le informazioni che gli esperti sanitari considerano fondamentali per garantire la salute di tutti. I bambini e i giovani non sempre parlano delle loro preoccupazioni. L'articolo consiglia di rispondere alle domande dei bambini cercando, per quanto possibile, di rassicurarli.

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Bambini Confinati a Casa Durante il Coronavirus

Caterina Paiano — Fri, 13 Mar 2020 20:56:34 +0000

Lo stato di emergenza del Coronavirus ha costretto la chiusura delle scuole. La permanenza a casa per i bambini e per i ragazzi può avere un impatto non indifferente. L'articolo suggerisce ai genitori di instaurare una comunicazione stretta e aperta con i bambini, in modo da identificare qualsiasi problema fisico e psicologico, oltre che a confortarli. I bambini sono costantemente esposti alle notizie relative alle epidemie, quindi avere conversazioni dirette con i bambini su questi temi potrebbe alleviare la loro ansia ed evitare il panico.

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Coronavirus: la Psicologia nell’Acquisto in Preda al Panico

Caterina Paiano — Fri, 13 Mar 2020 17:32:46 +0000

L'acquisto nel panico degli ultimi mesi è dettato dalla paura di essere contagiati dal Coronavirus. Gli acquisti, secondo gli esperti, sono alimentati dall'ansia, e dalla volontà di fare di tutto pur di placare quelle paure. Inoltre quando l'acquisto individuale in preda al panico si svolge collettivamente può portare a un aumento dei prezzi dei beni prima necessità con il rischio di togliere dal mercato beni utili al sistema sanitario, come le mascherine facciali.

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