depressione Archivi | Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano

Scegliere il Partner per Desiderio o Bisogno?

Caterina Paiano — Wed, 23 Jun 2021 09:00:40 +0000

La scelta del partner può essere dettata dalla paura di rimanere da soli oppure dal desiderio di condividere la propria vita con una persona scelta da noi. Ma cosa comportano queste due scelte? Scopriamo in questo articolo quanto è importante accettare la propria solitudine.

L'articolo Scegliere il Partner per Desiderio o Bisogno? proviene da Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano.

La Violenza Sessuale sulla Vittima: gli Effetti

Caterina Paiano — Tue, 25 May 2021 07:54:24 +0000

In caso di violenza la denuncia è fondamentale: in questo nuovo articolo scopriremo gli effetti devastanti sulla vittima e come cambiano in caso l'aggressore sia un conoscente.

L'articolo La Violenza Sessuale sulla Vittima: gli Effetti proviene da Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano.

Pregiudizio omofobico: vera fonte di malessere per la comunità LGBT

Caterina Paiano — Fri, 26 Mar 2021 08:49:36 +0000

Il pregiudizio omofobico è tra le principali fonti di malessere per l'intera comunità LGBT+. Scopriamo l'analisi effettuata sull'omofobia negli ultimi decenni, i risultati e gli effetti del pregiudizio omofobico sull'intera comunità LGBT+. Love is Love

L'articolo Pregiudizio omofobico: vera fonte di malessere per la comunità LGBT proviene da Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano.

CYBERBULLISMO: CARATTERISTICHE E CONSEGUENZE

Caterina Paiano — Mon, 21 Dec 2020 14:20:31 +0000

Il Cyberbullismo è la nuova forma di bullismo che si sviluppa sulle varie piattaforme online. In questo articolo scopriremo quali fattori possono portare a diventare bullo ma, soprattutto, quali conseguenze psicologiche causa nelle vittime.

L'articolo CYBERBULLISMO: CARATTERISTICHE E CONSEGUENZE proviene da Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano.

Disturbo Bipolare: alterazione dell’umore

Caterina Paiano — Tue, 24 Nov 2020 10:08:06 +0000

Il disturbo bipolare è caratterizzato da episodi depressivi alternati ad episodi maniacali. È una patologia molto grave non solo per il paziente ma anche per le persone che lo circondano, scopriamo in questo articolo le caratteristiche, come si evolve e la psicoterapia applicata.

L'articolo Disturbo Bipolare: alterazione dell’umore proviene da Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano.

Body shaming: bullismo sull’aspetto fisico

Caterina Paiano — Thu, 29 Oct 2020 15:34:08 +0000

Il body shaming è una forma di bullismo e prende di mira la forma fisica di qualcuno, deridendola, umiliandola e criticandola. Tutto ciò causa nella vittima danni enormi dal punto di vista fisico ma anche mentale, può portare infatti disturbi alimentari e depressivi. Leggi questo articolo per scoprire le forme di body shaming e come può la vittima superare questi momenti difficili.

L'articolo Body shaming: bullismo sull’aspetto fisico proviene da Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano.

I Pericoli del Perfezionismo

Caterina Paiano — Mon, 13 Jul 2020 21:22:48 +0000

L'articolo parla del perfezionismo e di come le persone siano sempre alla ricerca costante di perfezione in ogni singolo aspetto della loro vita. Esistono diverse tipologie di perfezionismo ma il messaggio che vuole lanciare l'articolo è che il perfezionismo non esiste e che la sua continua ricerca porta a dover affrontare diversi disturbi.

L'articolo I Pericoli del Perfezionismo proviene da Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano.

Il Dolore Cronico

Caterina Paiano — Thu, 21 May 2020 18:31:20 +0000

Normalmente siamo abitutati a pensare al dolore come ad una sensazione puramente fisica, anche se dovremmo imparare a tenere conto dei fattori biologici, psicologici ed emotivi. Il dolore cronico è molto più complesso. Può generare sentimenti come rabbia, disperazione, tristezza e ansia: perciò per trattare questo tipo di sofferenza in modo efficace è necessario affrontare non solo gli aspetti fisici, ma anche quelli emotivi e psicologici.

L'articolo Il Dolore Cronico proviene da Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano.

Esercizi di Respirazione per Ansia e Stress

Caterina Paiano — Fri, 20 Mar 2020 17:26:33 +0000

L'ansia e lo stress quotidiani possono costituire un problema per chi ne soffre. L'articolo spiega che cosa sono gli attacchi di panico e come reagisce il corpo al livello organico. Inoltre sottolinea che non è scontato saper respirare correttamente, difatti molti di noi non hanno una respirazione corretta. Gli otto esercizi di respirazione che suggerisce sono: allungare l'espirazione, respirazione addominale, concentrazione del respiro, respirazione uguale, respirazione risonante, alito di leone, respirazione narice alternata e meditazione guidata.

L'articolo Esercizi di Respirazione per Ansia e Stress proviene da Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano.

I Social Media Aumentano la Depressione Giovanile?

Caterina Paiano — Thu, 12 Dec 2019 21:21:37 +0000

Recenti studi hanno riferito che esiste correlazione tra l'uso dei Social Media e l'aumento della depressione tra gli adolescenti. Gli stessi studi rapportati ai videogiochi però non hanno riportato gli stessi effetti. Educare i ragazzi ai pericoli dei social media, metterli in guardia sulle false pubblicità, impostare dei limiti ragionevoli all'uso del cellulare e incoraggiarli ai rapporti sociali nella vita reale, può stimolare negli adolescenti a creare un approccio più sano con i social media.

L'articolo I Social Media Aumentano la Depressione Giovanile? proviene da Psicologa Chieri - Dr.ssa Caterina Paiano.