Da sempre la punizione è un argomento molto controverso: è davvero uno strumento utile per modificare e migliorare le risposte di una persona? In questo articolo analizzeremo alcuni studi effettuati e scopriremo in che modi può la punizione funzionare.
Secondo le maggiori Organizzazioni Internazionali esistono 5 tipi di violenza di genere, ma cosa spinge una persona ad essere violenta? Un comportamento cosciente oppure un disturbo mentale? Scopriamo in questo nuovo articolo l’origine della violenza e cosa si nasconde nella mente di chi la attua.
La quarantena continua e ancora non sappiamo con esattezza quanto durerà. Siamo costantemente bombardati di notizie sul Coronavirus dai telegiornali e dai Social Media. La reclusione in casa non aiuta a gestire il carico mentale della situazione in particolare per i bambini, anziani, persone con patologie croniche altamente a rischio di contagio, persone con disturbi della salute mentale, ecc.. L’articolo vuole dare dei consigli per imparare a gestire lo stress e a trovare delle strategie che possano aiutarci.
Il Coronavirus sta seminando paura e incertezze nella popolazione costretta in quarantena. Le notizie trasmesse dai telegiornali e dai social media sono fonte sì di informazione ma anche di paura, soprattutto quando le informazioni non sono fondate, nel caso dei social media. L’articolo parla della paura, un’emozione naturale, un meccanismo di sopravvivenza ma ognuno di noi ha una propria risposta emotiva alla paura ed è altamente personalizzata. Il consiglio è quello di non lasciare che il panico prenda il sopravvento sui nostri processi decisionali, altrimenti il prezzo da pagare potrebbe essere molto più alto della minaccia che il virus rappresenta.
Lo stato di emergenza del Coronavirus ha costretto la chiusura delle scuole. La permanenza a casa per i bambini e per i ragazzi può avere un impatto non indifferente. L’articolo suggerisce ai genitori di instaurare una comunicazione stretta e aperta con i bambini, in modo da identificare qualsiasi problema fisico e psicologico, oltre che a confortarli. I bambini sono costantemente esposti alle notizie relative alle epidemie, quindi avere conversazioni dirette con i bambini su questi temi potrebbe alleviare la loro ansia ed evitare il panico.
Raggiungere un grande obiettivo è un successo della vita, ma spesso le persone esitano prima di fare il salto. Una montagna tra noi e i nostri sogni chiamata paura o ansia. Quel poco di esitazione va bene, ma quando se esitazione diventa un problema, si trasforma in paura o ansia che ci trattiene dal fare qualcosa che siamo perfettamente in grado di fare. L’articolo fornisce dei validi suggerimenti per combattere le nostre paure.
